Dieta Tao: Livro de prevenção a obesidade

Escrito pelo Dr. Kao Tun Chuang, o livro tem a finalidade de previnir o que já se considera em países avançados um dos problemas a serem enfrentados no futuro - a obesidade.

Segundo a filosofia Tao, a simplicidade é o fator predominante no universo, e tudo o que tem vida possui lugar na natureza. E para sentir-se fisicamente bem, o homem necessita manter-se em equilíbrio em todas as esferas - física, emocional, mental e espiritual.

Para tanto, uma dieta saudável, além de propriciar equilíbrio orgânico, auxilia no combate a obesidade e na prevenção de doenças cardiovasculares, alerta o autor, formado em medicina pela Santa Casa de São Paulo.

A filosofia Tao teve seu início há mais de três mil anos antes de Cristo e, segundo os chineses, significa "o caminho".

 

Data de Pesquisa: Jan/02

Título: "Dieta Tao"

Autor: Dr. Kao Tun Chuang