Milk Shake de Morango com Iogurte

O importante na bebida é a sua criatividade. O Milk Shake é uma bebida fácil de se preparar e saudável, incluindo iogurte torna-se mais nutritivo ainda.

Rendimento: 3 copos

Ingredientes:

1 xícara de chá de morangos picados

1 copinho de iogurte natural

1 colher de sopa de mel

Gelo picado

Modo de preparo:

Ponha todos os ingredientes no liquidificador e bata de 1 a 2 minutos até que fique espesso. Sirva em copos ou taças.

Redação RCentrium