|
CARNE
SECA NA MORANGA
Ingredientes:
1
moranga grande
3
colheres de sopa de óleo
1
k de carne seca magra
1
cebola
3
tomates grandes maduros
1
pimentão verde
1
pimentão vermelho
1
copo de requeijão
2
dentes de alho
Salsa
e cebolinha verde picada
200
g de mussarela fatiada
Sal
Modo
de preparo:
Deixe
a carne seca de molho em água fria de véspera e troque a água
por várias vezes para eliminar o sal. Corte uma tampa da
moranga, tire as sementes e reserve uma boa parte da polpa. Lave
bem a casca e leve a moranga com a tampa em uma panela e cubra
com água e sal a gosto. Cozinhe até que esteja macia, porém
firme. Escorra e reserve.
Retire
as sementes dos tomates e dos pimentões e corte em cubinhos.
Corte do mesmo modo a carne seca e a polpa da moranga. Pique bem
fininha a salsa e a cebolinha Verde.
Refogue
a cebola no óleo junte a carne seca e deixe fritar um pouco,
acrescente o tomate e os pimentões e refogue por mais ou menos
uns cinco minutos. Junte 2 copos de água quente e deixe
cozinhar até a carne amaciar e o molho engrossar.
Coloque
a polpa da moranga picada, bastante salsa e cebolinha. Forre o
interior da moranga com fatias de mussarela e coloque pedaços
de requeijão. Vire o refogado dentro da moranga, coloque o
requeijão e cubra com fatias de mussarela e tampe a moranga e
leve ao forno pré-aquecido por 35 minutos. Sirva com arroz.
Fonte:
Editorial
RCentrium
|