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FONDUE
DE QUEIJO LIGHT
Ingredientes:
1
dente de alho
150g de requeijão light
100g de queijo Cottage
150g de queijo prato light ralado
100ml de leite desnatado
1 colher (sobremesa) de maisena
1 pitada de noz-moscada
Modo
de preparo:
Esfregue
um dente de alho na panela de fondue Forma e, em seguida,
acrescente o requeijão e a metade do leite com a maisena
dissolvida. Bata bem o queijo Cottage com o restante do leite e
acrescente aos poucos na panela. Junte a noz-moscada e o queijo
prato, mexendo até incorporar à massa.
Ao
servir:
Brócolis, abobrinha, beterraba, batata e cenoura cozidas no
vapor. Tomate cereja e quatro fatias de pão integral.
Fonte:
Editorial
RCentrium
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